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Date de création : 11.11.2015
Dernière mise à jour : 28.06.2025
982 articles


Les retours au calme chez nounouSylvie51quelques astuces

baguette-magique-de-harry-potter-collection-harry-potterLes retours au calme chez nounouSylvie51  : quelques astuces


Pour aider loulou   à entrer sereinement dans les apprentissages, il est nécessaire de capter et de garder son attention. Pour cela, l’important est de surprendre et qu'il aime avant tout et par le jeu c'est plus facile  et donc il faut varier les exercices.

Voici quelques trucs et astuces glanés au fil des ans et testés par le passé chez nounouSylvie .

pour les petits 1an à 3ans 

- La baguette magique : muni d'une baguette de magicien oui celle de Harry Potter cool c'était à mon fils pierre louis il avait le déguisement d'Harry, nounouSylvie  prononce une formule magique (abracadabra). Et le calme s'installe. Une variante possible est de donner la baguette à un enfant.



- La marionnette ou peluche : pour capter l'attention des enfants et jouer le rôle d'intermédiaire pour rassurer.


- Théâtralisation :s' exagère volontairement ma prononciation, mes gestes lorsque je  m’adresse aux loulous  pour capter et maintenir leur attention.

- Mimes, jeux de doigts, comptines et chants :

Je fais le tour de ma maison (tour du visage avec l’index) Bonjour papa, bonjour maman (toucher chaque paupière avec l’index) Je monte l’escalier (avec deux doigts le long du nez) Je frotte mes pieds sur le paillasson (les deux index frottent les sourcils) Et je rentre (les doigts entrent dans la bouche)

Toc, toc, toc, (pouce caché dans la main, toquer avec l’autre main) Monsieur pouce, es-tu là ? Chut, je dors (index sur la bouche) Toc, toc, toc Monsieur pouce, es-tu là ? (ton insistant) Voilà, voilà, je sors (faire sortir le pouce)

- Dire une comptine en faisant varier l’intensité de la voix (prendre la voix d’un petit oiseau, d’un gros ours…).

- Lors d'un changement de lieu (aller du couloir  à la salle de jeu par exemple), marcher en faisant les petits poissons (avec la bouche). Les enfants ne peuvent pas parler ! On peut aussi marcher comme des petites souris…


- Écouter les bruits du couloir, de la cour (oiseaux), du père noël qui arrive focalise l'attention des enfants sur l'écoute.

- Jeux d’écoute : bâton de pluie, instruments de l’orchestre enfantin.

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- Boite à musique qui donne le signal de ranger les jouets après l'accueil.

- Jeu de respiration : souffler sur les bougies d’anniversaire (les 5 doigts).

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- Faire écouter une musique douce ou de relaxation.

- Présenter un album très court en lecture plaisir.

- Apporter et présenter un objet insolite à découvrir.

- En motricité, faire s’asseoir ou se coucher les loulous. nounou  choisit, vient toucher un autre enfant qui se lève, puis un autre jusqu’à ce que tous les enfants soient rangés.


pour les Moyens  3ans à 4ans 
- Reprise de certains exercices  des petits 

- Le grand geste doux

- Le chef d’orchestre montre des gestes « doux », c'est nounou et  les loulous m' imitent. Variante : un loulou  peut devenir chef d’orchestre.

- Jeu de kim : il s’agit de présenter aux loulous une série d’objets (5 ou 6) puis de les recouvrir. nounouSylvie  enlève l’un des objets sans le montrer aux loulous  et ils doivent retrouver celui qui manque. Variante : Le sac à surprises qui reprend le principe du jeu de Kim mais les enfants doivent tâter les objets contenus dans un sac et les nommer.

- Le signal sonore : avec une clochette, le « gardien du silence » du jour (d'abord nounou puis un loulou ) a le droit de l’utiliser quand il estime qu'il y a trop de bruit.

- Montrer le mot « chut » écrit au tableau  de nounou 

chut! 

- Réciter une comptine en faisant varier l’intensité de la voix mais aussi la durée.


pour les plus grands 

- Reprise de certains exercices des petite et des  moyennes 

- Quelques exemples de chants qui permettent à loulou  de se recentrer :


« Un, deux, trois, venez avec moi ! Quatre, cinq, six, il faut que je vous dise, Sept, huit, neuf, quelque chose de neuf, Dix, onze, douze, mais plus rien ne bouge ! Chut ! »

« Bouches ouvertes, les poules qui caquètent. Bouches fermées, on est prêt pour etre grand . »

« Un petit cochon Pendu au plafond Tirez-lui le nez Il donnera du lait Tirez-lui la queue Il pondra des œufs Combien en voulez-vous ? »

(Un loulou  propose un nombre et tout le monde compte jusqu’à ce nombre et s’arrête à la cible). - Les gestes doux en musique  

- Le message du téléphone arabe : nounou  chuchote une phrase à l’oreille d’un loulou qui doit la répéter à son voisin et ainsi de suite. Le dernier répète la phrase à haute voix et on compare les résultats.

- Devinettes : nounouSylvie  pose une question du type « Je suis un animal, je suis énorme et j'ai peur des souris, qui suis-je ? »  Variante : les loulous posent les questions

- Le sablier : retourner un sablier, les loulous  comprennent qu'ils doivent se calmer, se reconcentrer. Ils aiment beaucoup regarder le temps s'écouler, le sablier dure 1 minute.

- Jeu des rimes : continuer une petite comptine Exemple : l’armoire aux prénoms « Dans mon armoire il y a une culotte pour Charlotte ; un chapeau pour Thibaut… »

- Musique de relaxation avec utilisation de gestes de Yoga.

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- Feu rouge, orange et vert au tableau : principe du permis à points.

- Mot « silence » écrit au tableau de nounou 

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- Massages : Massage du front puis le long des oreilles et derrière le cou.

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On enlève tous nos soucis, tout ce qui nous empêche de travailler, on masse le cuir chevelu, l'épaule droite avec la main gauche puis l'inverse (enseignant de face ou de dos pour bien montrer l'inversion en miroir). On travaille en même temps le nom des différentes parties du corps. On termine par l'échauffement des doigts (piano, araignée qui monte sur le bras, lancer factice de billes, lavage-séchage des mains). Cela calme tout le monde. loulou  peut remplacer nounou  quand le rituel est intégré.

Ceci est également possible en salle de  jeu  pour un retour au calme. Il s’agit de placer les loulous par deux, l’un des deux masse l’autre puis on échange. Cela permet aux enfants d’apprendre à entrer en contact avec l’autre et ceci est utile pour la danse par exemple.

- Réciter une comptine en faisant varier la hauteur, la durée et l'intensité de la voix. Imiter quelqu'un qui est triste, quelqu'un qui rit, quelqu'un qui est en colère … Travailler les émotions.

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- En salle de jeu , faire s’asseoir ou se coucher les loulous . Pour qu’un loulou  puisse se lever et aller se ranger, il faut qu’il propose un mot qui rime avec celui proposé par nounou , un mot qui commence par une lettre donnée ou une syllabe, un mot qui appartient à une catégorie donnée (par exemple la catégorie des animaux ou celle des fruits et légumes) …